Una persona comprometida con su proceso de crecimiento personal, es un artista del alma.
No hay arte más hermoso que vivir una vida preciosa siendo Quienes Somos.
El camino espiritual, es un viaje de vuelta a casa, es un desaprender el Miedo y aceptar el Amor de vuelta en nuestros corazones.
"Hoy cuando echo un barquito al agua, me imagino que se van con él, aguas abajo, la autoexigencia, los miedos, todos los sin sentido, lo que ya no quiero más, todo lo que me pesa... para recobrar a la niña maravillosa y volver a aquella inocencia."
Tatiana Aguaclara
SILENCIO CONCENTRACIÓN RELAJACION PRESENCIA
Después de años trabajando con el yoga y la respiración, me siento feliz de haber encontrado en el freediving una manera de traer a la práctica en el mar que tanto amo, todo lo aprendido. Para hacer buenas apneas primero hemos de aprender a respirar conscientemente y ampliar la capacidad respiratoria, entrenarnos en parar el parloteo de la mente, tomar conciencia del cuerpo y relajarlo...y en este sentido nos ayudan el yoga y los ejercicios de respiración. Es una práctica de pura presencia, de estar aquí y ahora, en este momento. Me encanta y nos encanta compartirlo contigo.
Cuando la energía puede fluir libremente por el cuerpo, tú fluyes libremente por tu vida.
El renacimiento permite la liberación de las memorias traumáticas y el acceso al recuerdo del Amor que Somos. Libérate de las viejas creencias y experimenta la libertad y la alegría de Ser Quien realmente Eres.
Cuanto más placer sentimos en la respiración más lo sentiremos en nuestra vida. Somos tal cual respiramos.
Sesiones individuales y grupales
Entrena tu mente para ir donde tú quieres. Entrena tu cuerpo, el entrenamiento físico es el preparatorio para el entrenamiento mental. Ejercita la voluntad, la firmeza, la confianza, la flexibilidad, la estabilidad, la perseverancia.... Entrena
Refuerza la voluntad, la compasión, la humildad, la apertura, la perseverancia... ámate y trátate con el amor y el respeto que te mereces. Tu cuerpo es el vehículo para ir por esta vida, trátalo bien, será más placentero y divertido el viaje.
¿ Es posible vivir en el lado encantado de la vida?
HOLA soy Tatiana Aguaclara
Mi propósito es conectar dentro de mí con la mujer salvaje, más instintiva y tribal… la india, la chamana, la que sabe…
Cuando estoy en conexión con ella me siento feliz, inspirada y llena de energía. Toda mi fuerza creativa, mis buenas ideas, mi amor y mi sabiduría vienen de ahí. Siento que ella es la que canta la canción de mi alma, la madre y la cuidadora de todas las otras mujeres que habitan en mi, la que me acuna y me reconforta cuando lo necesito, la que me recuerda quien soy, mi propio poder, la que me muestra el camino, la guerrera, la que me llama a la acción…
Parte de mi propósito es conectar con ella, por medio de la escritura, el renacimiento, la respiración, el Yoga, el trabajo con los elementos, Un curso de milagros… y desde ahí ayudar a conectar a las personas que se cruzan en mi camino con su propia voz, con su propia canción…
